เซตรักษาสิว ขจัดทุกปัญหาสิวเอาอยู่ทุกสถานการณ์

                สิวอุดตันเป็นสิวที่เราสามารถพบเห็นได้บ่อยๆ มักจะเกิดขึ้นที่บริเวณใบหน้า ที่เราคุ้นเคยกันดีและเรียกมันว่าสิวหัวดำ หรือสิวหัวขาวนั่นเอง ซึ่งหากไม่อยากให้มันสร้างความรำคาญใจรำคาญสายตาให้ ก็ต้องรีบหาเซตรักษาสิว มารักษาและกำจัดมันออกไป และถึงแม้ว่าสิวอุดตันจะไม่สร้างความเจ็บปวดให้เรา แต่นั่นก็เป็นเฉพาะในกรณีที่มันยังไม่กลายพันธ์ เพราะสิวอุดตันมันสามารถเปลี่ยนเป็นสิวอักเสบที่สร้างปัญหาได้ หากเกิดการติดเชื้อแบคทีเรียเข้า

สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวอุดตันจนต้องพึ่งตัวช่วยอย่างเซตรักษาสิว มาจากความผิดปกติที่เกิดขึ้นในระบบต่อมไร้ท่อ หรือความสมดุลของกรด-ด่างในร่างกายทำงานผิดปกติ หรือเกิดจากตัวกระตุ้นที่อยู่ภายนอกอย่างการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีความเป็นด่างสูงเกินไป หรือการใช้เครื่องสำอางบางประเภทที่มี Paraffin เป็นส่วนประกอบ ฝุ่น ควัน หรือสารไฮโดรคาร์บอน และสภาพผิวของแต่ละคนก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัย ที่ทำให้เกิดสิวอุตันที่ต้องได้รับการรักษาจากตัวช่วยดีๆ อย่างเซตรักษาสิว ก่อนที่มันจะเปลี่ยนตัวเองเป็นสิวอักเสบที่ร้ายแรงยิ่งกว่า

ทีมดิจิทัล สอนทำ Google AdWords

Team Digital อบรม facebook ads

Team Digital สอน LINE@

อบรมการตลาดออนไลน์ https://www.teamdigital.co/

เรียน digital marketing กับ Team Digital

สอน SEO โดย ทีมดิจิทัล

Team Digital สอนขายของออนไลน์

การประชาสัมพันธ์ โดย ทีมดิจิทัล

Team Digital Co., Ltd. In-house training

เซตรักษาสิวนอกจากจะช่วยในการรักษาและลดสิว ละลายสิวอุดตันที่อยู่ในรูขุมขนแล้ว ยังช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้น กระชับรูขุมขน ช่วยให้ผิวแลดูกระจ่างใสขึ้น เพราะนอกจากจะรักษาสิวแล้วยังช่วยรักษาผิวด้วย นอกจากนั้นยังช่วยในการแก้ปัญหาและรักษาสิวชนิดอื่นๆ ทั้งสิวธรรมดาอย่างสิวเสี้ยน สิวผด ไปจนถึงสิวที่มีอาการรุนแรง อย่างสิวอักเสบ สิวหัวหนอง สิวที่เกิดจากฮอร์โมน หรือเกิดจากการแพ้สารต่างๆ ที่ผสมอยู่ในเครื่องสำอาง เรียีกได้ว่าเซตรักษาสิวนั้นมาพร้อมคุณประโยชน์มากมาย ที่นอกจากจะจัดการกับปัญหาสิวอุดตันแล้ว ยังเอาอยู่ทุกปัญหาสิวและเรื่องผิวพรรณได้เป็นอย่างดี

กินแบบนี้..ที่เสี่ยงอัมพฤกษ์

               อัมพฤกษ์คือมหันตภัยเงียบที่น่ากลัวสำหรับชีวิตคนคนหนึ่ง ที่หลายคนปฎิเสธไม่ได้และไม่อยากจะรู้จัก เพราะถ้าหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีแล้ว  ก็จะทำให้ชีวิตเราเปลี่ยนไปในทางที่แย่ลง ซึ่งถ้าหากร้ายแรงกว่านั้น อาจจะทำให้เราพูดไม่ได้ ขยับตัวไม่ได้ ซึ่งแน่นอนว่า ไม่มีใครอยากตกอยู่ในสภาวะแบบนั้นหรอกใช่ไหมคะ
แล้วเราต้องทำอย่างไรบ้าง เราจึงจะห่างไกลจากความเสี่ยงของการเกิดอัมพฤกษ์ทั้งหลายแหล่นี้ วันนี้เราจะมาพูดคุยกันถึงเรื่องอาหารการกินค่ะ ซึ่งถ้าพูดกันในแง่สามัญชนคนธรรมดาทั่วไปแล้ว หลายๆคนก็คงจะชอบกินอาหาร junk food เพราะมันอร่อย ง่าย สะดวก เหมาะสำหรับชีวิตคนยุคใหม่ แต่ใครจะรู้บ้างว่า เจ้าอาหารแสนอร่อยพวกนี้แหล่ะ ที่เป็นตัวการทำให้เราเกิดภาวะอัมพฤกษ์กันได้ง่ายๆ

เราทุกคนรู้กันดีอยู่แล้วว่า อาหารประเภท Junk Food นั้น เป็นอาหารไร้ประโยชน์ ประกอบไปด้วยคอเรสเตอรอลและไตรกลีเซอร์ไรด์ซึ่งมีผลเสียต่อร่างกายเราอย่างมหาศาล ซึ่งหากเรากินเข้าไปแล้ว พลังงานส่วนใหญ่ที่ร่างกายจะได้รับไปเต็มๆเลยก็คือ ไขมัน แป้ง และน้ำตาล เช่น ขนมขบเคี้ยวที่มีสารปรุงแต่ง เช่น เกลือหรือผงชูรสเยอะๆ ขนมหวาน อาหารทอด ซึ่งอาหารประเภทนี้มักมีไขมันแปรรูปที่เป็นไขมันชั้นเลวเป็นส่วนประกอบ ซึ่งเจ้าไขมันพวกนี้แหล่ะ เมื่อสะสมเข้ามากๆ จะไปพอกตามหลอดเลือดจนทำให้หลอดเลือดตีบจนทำให้สมองขาดเลือด ส่งผลให้เราเกิดภาวะ อัมพฤกษ์ได้ค่ะ

image001

 

เห็นไหมคะว่า เพียงแค่การกินอาหารของเรา ก็นับว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดภาวะอัมพฤกษ์ได้เช่นกัน ซึ่งหากเราหันไปกินผัก ผลไม้ ที่ดีต่อสุขภาพร่างกายของมากกว่า หมั่นออกกำลังกายเสมอๆ ก็จะช่วยลดสาเหตุของการเกิดภาวะอัมพฤกษ์ได้ค่ะ

รู้หรือไม่…ผักหลายสีช่วยให้ห่างไกลจากโรคได้นะ

ผักหลายสี

จำได้ว่า เมื่อครั้งตอนเรายังเป็นเด็กๆ หลายคนคงจะเกลียดการทานผักสีเขียวอี๋เป็นที่สุด เพราะนอกจากจะขมไม่อร่อยแล้ว สีสันของมันยังแลดูน่ากลัว ไม่เหมาะแก่การกินเพื่อความอร่อยแต่อย่างใด วันนี้เรามีฮีโร่ที่จะแนะนำค่ะ ฮีโร่ตัวนี้สามารถช่วยปกป้องเราจากโรคมะเร็งได้ด้วยนะ รู้ใช่ไหมคะว่า การรักษามะเร็งนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ป้องกันไม่ให้เกิดได้ไม่ยาก ถึงแม้ว่าจะมีหลายปัจจัยเสี่ยงก็ตาม

หลายคนคงสงสัยว่า ทำไมในสลัดที่เรากินกันในทุกวันนี้ ถึงได้มีผักหลากหลายสีจัง แล้วสีของผักเหล่านั้น มีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกายของเราบ้างนะ ซึ่งเหตุผลที่ผักเหล่านั้นมีสีสันเฉพาะตัวต่างๆ นั่นเป็นเพราะว่า สารพฤกษเคมี ที่อยู่ในผักนั่นเองค่ะ ซึ่งจะมีฤทธิ์ต่อต้านหรือป้องกันโรค โรคมะเร็งได้เป็นอย่างดีด้วย เมื่อเรากินผักที่มีสารเหล่านี้เข้าไป ก็จะช่วยให้เอ็นไซม์บางกลุ่มทำงานได้ดีขึ้น ไปทำลายสารก่อมะเร็งที่เข้าสู่ร่างกาย ทำให้สารก่อมะเร็งหมดฤทธิ์ เท่ากับว่าช่วยการรักษามะเร็งโดยทางอ้อมนั่นเองค่ะ ซึ่งสารที่พบ ก็จะมี สารสีเขียว จะอยู่ในผักสีเขียวๆ อย่างเช่น บร็อคโคลี คะน้า หน่อไม้ฝรั่ง ผักบุ้ง ผักโขม แตงกวา ถั่วลันเตา สีเขียวที่เราเห็น เกิดจากสารคลอโรฟิลล์เป็นส่วนใหญ่ ซึ่งจะช่วยเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต กำจัดฤทธิ์สารก่อมะเร็ง ส่วนสารสีน้ำเงิน-ม่วง ก็จะอยู่ในผักที่มีสีน้ำเงินม่วงๆ เช่น หัวบีท  กะหล่ำปลีม่วง หอมแดง ซึ่งมีสารที่ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคหัวใจอัมพาต สารสีส้ม เหลือง แดง จะอยู่ในผักที่มีสีแดงๆส้มๆ เช่น ฟักทอง แครอท มะเขือเทศ พริก ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้ดี ชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย เพิ่มการเผาผลาญไขมัน ลดไขมันตัวร้ายในเลือด และสุดท้าย สารสีขาว จะอยู่ในพืชผักที่มีสีชาวๆน้ำตาลๆ เช่น กระเทียม หอมหัวใหญ่ เห็ด ขิง ข่า งาขาว ช่วยลดการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็งและเนื้องอก และยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อจุลินทรีย์ได้อีกด้วย

รู้อย่างนี้แล้ว ก็ควรกินผักหลากสีให้หลากหลายเป็นประจำทุกวัน เพื่อที่ร่างกายจะได้มีภูมิคุ้มกัน ไม่ให้โรคมะเร็งเข้ามาย่างกรายเราได้ อย่าลืมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีด้วยนะคะ